Editorial Choices

انتخاب ویژه سردبیر

مقالاتی عمیق و تحلیلی که خواندن آن‌ها، دیدگاه شما را نسبت به عملکرد هوشمندانه بدنتان تغییر خواهد داد.

مشاهده آرشیو کامل
تغذیه سالم
تغذیه هوشمند
۷ دقیقه مطالعه ۲۴ تیر ۲۰۲۶

رازهای نهفته در طبع غذاها؛ چرا هر غذای سالمی برای شما مناسب نیست؟

در طب ایرانی، مفهوم «کالری» جای خود را به «کیفیت و مزاج» می‌دهد. کشف کنید که چگونه یک سالادِ سالم می‌تواند باعث سردی و بی‌حالیِ سیستم گوارش شما شود و راهکار آن چیست.

زالو درمانی
اعمال یداوی
۱۲ دقیقه مطالعه ۱۸ تیر ۲۰۲۶

حقایق علمی زالو درمانی؛ جراحان کوچک چگونه خون را تصفیه می‌کنند؟

فراتر از طب سنتی، امروز بیمارستان‌های مدرن آلمان از زالو برای میکروسرجری استفاده می‌کنند. با آنزیم‌های جادویی بزاق زالو که لخته‌های خونی را باز می‌کنند آشنا شوید.


تست هوشمند مزاج

طبع و مزاج واقعیِ شما چیست؟

الگوریتم هوشمند ما بر اساس معتبرترین منابع طب ابن‌سینا، در کمتر از ۳ دقیقه مزاج غلبه‌یافته‌ی شما را تشخیص داده و رژیم غذایی اختصاصی‌تان را ارائه می‌کند.

بدون نیاز به ثبت‌نام
گیاهان دارویی و طب سنتی
نتیجه آنالیز شما:
مزاج: گرم و تر (دموی)
وضعیت کبد نیاز به پاکسازی
رطوبت معده معتدل



توصیه ویژه تابستان

چگونه از کوره داغِ تابستان به سلامت عبور کنیم؟

  • جایگزینی آب یخ با شربت سکنجبین و تخم شربتی.
  • مصرف هندوانه، کاهو و خیار بوته‌ای (کاهش‌دهنده صفرا).
مشاهده رژیم کامل تابستانی
خنک تابستانی
💧
شربت سکنجبین


Media & Podcasts

تلویزیون و رادیو سلامت


تازه‌های مجله


پاسخِ حکیم

پرتکرارترین سوالات شما که توسط متخصصین طب ایرانی پاسخ داده شده‌اند.

آیا طب سنتی برای درمان قطعی کبد چرب راهکاری دارد؟
بله، ترکیب اصلاح سبک تغذیه (پرهیز از آب یخ و روغن‌های صنعتی)، مصرف سرکنگبین، و در صورت نیاز حجامت کبد زیر نظر پزشک، می‌تواند در دوره‌های ۳ تا ۶ ماهه گرید کبد چرب را به شدت کاهش دهد.
تفاوت طبع و مزاج چیست؟
طبع، وضعیت ذاتی بدن شماست که با آن متولد می‌شوید، اما مزاج وضعیتی است که تحت تاثیر محیط، تغذیه و سن تغییر می‌کند. ما در طب سنتی مزاجِ عارضی (فعلی) شما را درمان می‌کنیم تا به طبعِ اصلی‌تان برگردید.


عضویت در باشگاه تندرستی

ایمیل خود را وارد کنید تا هر هفته یک نسخه گیاهی شفابخش و اختصاصی دریافت کنید.